18歳以上で、水が怖い、泳げないはもちろん、泳ぎの基礎からクロール・背泳ぎ・バタフライ・平泳ぎまで丁寧に段階をおって指導していきます。

泳げない人、個々のレベルに合わせて無理なく、多彩なプログラムを提供していきます。「泳ぎに挑戦したい」中高年の方にお勧めです。

４泳法を習得した人が、より高度なテクニックを習得したい方にお勧めです。

運動不足の方、これから運動を始めたい方、腰痛・膝痛の方も無理なくご参加いただけるコースです。「何か始めたいけど、陸上の運動はちょっと」という方にお勧めです。終わった後に、清正の湯でリラックスできます。

運動不足の方、これから運動を始めたい方、腰痛・膝痛の方も無理なくご参加いただけるコースです。「何か始めたいけど、陸上の運動はちょっと」という方にお勧めです。